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Slowing down


Stille "Die Welt auszusperren, heißt nicht, seine Umgebung den Rücken zuzukehren, sondern im Gegenteil: Es heißt, die Welt ein wenig deutlicher zu sehen, eine Richtung beizubehalten und zu versuchen, das Leben zu lieben. Die Stille ist eine Bereicherung an sich. Es ist eine Qualität, etwas Exklusives und Luxuriöses. Ein Schlüssel, mit dem sich neue Arten des Denkens erschließen. Ich denke dabei nicht an Entsagung oder etwas Spirituelles, sondern an eine praktische Ressource für ein reiches Leben." Erling Kagge - aus seinem Buch "Stille - ein Wegweiser" Wann kannst du still werden? In der Stille lässt es sich einfacher entspannen. Ohne Ablenkung ist es möglich, den Fokus auf sich selber zu richten. Im kommenden Onlinespecial am Sonntag, 12. Dezember 2021 hast du die Möglichkeit, über eine ruhige Yin Yoga Praxis in den eigenen Rückzug zu gehen. Das Außen wird unwichtiger, das Hauptaugenmerk ist ein längeres halten und atmen - in der Dehnung und Kompression lässt du los. Es ist nicht das TUN, es ist ein SEIN. Bist du dabei? 90 Minuten Zeit für dich! Melde dich einfach per E-mail. Ich freue mich, mit dir zu praktizieren. "Slowing down - YIN YOGA Special" Sonntag, 12. Dezember 2021 10.00 - 11.30 Uhr € 15,00 pro Person Alles Liebe, Mandy



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