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YOGA KURSE
Ziel der Yogapraxis ist ein Ausgleich von Spannungen im Körper und in der Psyche.
Ich unterrichte eine Form des Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Mein Yogastil ist ausgerichtet, herzöffnend und kraftvoll. Ich integriere in meinen Unterricht allerdings auch sehr gern Elemente von Weichheit und Entspannung, um mehr Balance für Dich zu schaffen. Meine Anleitungen sind klar und liebevoll.

Yoga Ausfallschritt

Ardho Mukha Svanasana

Urdhva Dhanuasana

Yoga Ausfallschritt
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