YOGA KURSE
Ziel der Yogapraxis ist ein Ausgleich von Spannungen im Körper und in der Psyche.
Ich unterrichte eine Form des Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Mein Yogastil ist ausgerichtet, herzöffnend und kraftvoll. Ich integriere in meinen Unterricht allerdings auch sehr gern Elemente von Weichheit und Entspannung, um mehr Balance für Dich zu schaffen. Meine Anleitungen sind klar und liebevoll.




Exklusives Angebot für alle Sporting Live Mitglieder:
Vom 18.-21. April 2024 findest das AUFTANKEN Yogaretreat in der Lüneburger Heide statt.
Neben dem Yogaprogramm über 4 Tage erwartet dich ein Workshop mit Josy über Basische Ernährung.
Perfekt für den Frühling!
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Detaillierte Informationen findest du hier:
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Ich biete außerdem
REISEN & EVENTS an. So kannst Du in verschiedenen Workshops, Online Specials oder auf einem Yogaretreat deine Praxis vertiefen.