Entspannungstipps

16 Videos für deine Praxis

KÖRPER-BEWUSST-SEIN 

Onlineprogramm

Dein Onlineprogramm, um Körper, Geist & Seele wieder mehr in eine Balance zu bringen.

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Lerne über Yoga und verschiedene weitere Entspannungstechniken eine tiefere Verbindung zu Dir und deinem Körper.

Schule deine Selbstwahrnehmung -

komm ins Spüren, Wahrnehmen und Fühlen.

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Je aufmerksamer Du mit Dir bist, um so besser kannst Du für Dich sorgen. Davon profitiert dein Energiehaushalt und somit dein ganzes Tun sowie dein direktes Umfeld.