"ENERGIE & INNERE RUHE" YOGA RETREAT
in der Lüneburger Heide
15. - 18. Mai 2025

Der Monat Mai macht es uns leicht, uns wieder an Erlebnisse in der Natur zu erinnern und sie zu genießen. Er lädt dich ein, deine Augen und vor allem dein Herz der Natur und ihrer Vielfalt an Farben, Formen und Düften zu öffnen und bewusst an ihrer Lebendigkeit teilzunehmen.

Diese 4 Tage geben dir den Impuls für deine eigene Lebendigkeit. Du kannst entspannen und dich gleichzeitig kraftvoll sowie energiegeladen fühlen. Der Stimbekhof ist ein idealer Ort, um im Jetzt zu landen und in deiner natürlichen Energie zu sein.

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Wir üben ein ausgerichtetes und herzöffnendes Hatha Yoga, intergrieren Balancehaltungen sowie energetisierende Flows, um den Stoffwechsel anzuregen. Als Ausgleich üben wir ein sanftes und ruhiges Yin Yoga sowie Meridianyoga, um den Energiefluss im Körper anzuregen. Zusätzliche Entspannungsverfahren laden dich ein ganz loszulassen und in deinen ruhigen Körper einzutauchen.

Unsere gemeinsame Auszeit:

Mitten im Naturschutzgebiet der Lüneburger Heide liegt dieses 30.000qm große Areal mit einem kleinen Achtsamkeitspfad, Waldliegen, Niedrigseilparcour, einem Yoga-Plateau sowie einer Baumschaukel.

Fühle dich geerdet, atme durch, verbinde dich mit der Kraft der jahrhundertealten Bäume.

Ein perfekter Ort um sich wohl zu fühlen, den Alltag abzustreifen, Zeit für sich zu genießen und Kraft zu tanken.

Wir wohnen in sehr liebevoll, modernen und individuell gestalteten Zimmern.

Auch in der kleinen, feinen finnischen Sauna genießt du den gewohnt, geliebten freien Blick ins Grüne...

Flauschige Bademäntel und Slipper liegen auf deinem Zimmer bereit.

Der neue Yogaraum im ausgebauten Pferdestall ist sehr großzügig und hat perfekte Bedingungen für unsere Praxis. Yogaequipment wie Meditationskissen, Blöcke, Gurte, Decken und Yoga-Bolster sind vorhanden und stehen dir jederzeit zur Verfügung -  du wirst es lieben…

Fühle deine ENERGIE & INNERE RUHE!

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