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MANDY KLEES yoga & entspannung

"AUSZEIT" YOGA RETREAT
in der Lüneburger Heide
09. - 12. Oktober 2025

Mit dieser AUSZEIT schaffst du Balance zu den Herausforderungen des Alltags. Der Herbst lädt uns ein sich zurückzuziehen - mehr Ruhe darf einkehren.

Auf diesem Yogaretreat wirst du mit deinem Körper wieder mehr in Kontakt treten, wahrnehmen und spüren.

Deine Gedanken können langsamer und ruhiger werden. Du kannst dich auf die dunkler werdende Jahreszeit vorbereiten und deine Batterien auftanken. Das wundervolle, parkähnliche Anwesen, in einer Umgebung ohne Reizüberflutung lädt zu mehr Verbindung zu dir Selbst ein.


Wir üben ein kraftvolles, körperlich ausgerichtetes und herzöffnendes Hatha Yoga. Und vergessen nicht die Weichheit

zu integrieren - für mehr Körpergefühl, mehr Weite und weniger Anspannungen auf seelischer und körperlicher Ebene.

In den Yogastunden erlebst du eine Verbindung aus wertvollen Impulsen sowie kräftigendem Hatha Yoga, sanften Yin Yoga, Meditationen und weiteren Entspannungsverfahren.

Unsere gemeinsame Auszeit:
Mitten im Naturschutzgebiet der Lüneburger Heide liegt der Stimbekhof, auf einen 30.000 qm große Areal

mit einem kleinen Achtsamkeitspfad, Waldliegen, Niedrigseilparcour, einem Yoga-Plateau sowie einer Baumschaukel.

Fühle dich geerdet, atme durch, verbinde dich mit der Kraft der jahrhundertealten Bäume.
 

Ein perfekter Ort um zu entspannen, zur Ruhe zu kommen auf allen Ebenen, den Alltag abzustreifen

und die Zeit nur für sich zu genießen. Wir wohnen in sehr liebevoll, modernen und individuell gestalteten Zimmern.

Die über 100 Jahre alten Gemäuer des Hofensembles strahlen eine heimelige Atmosphäre aus.
Der Yogaraum im ausgebauten Pferdestall ist sehr großzügig und hat perfekte Bedingungen für unsere Praxis. Yogaequipment wie Meditationskissen, Blöcke, Gurte und Bolster sind vorhanden und stehen dir jederzeit zur Verfügung -  du wirst es lieben…


Tanke auf und genieße 4 Tage herrliche AUSZEIT!

Yogaretreat Mandy Klees Lüneburger Heide

Retreat Ablauf:

Donnerstag:

Individuelle Anreise/Zimmerbezug ab 16:00 Uhr  

17:00-18:30 Uhr Yogapraxis zum Ankommen

 

anschließend gemeinsames Abendessen bis 20.30 Uhr

Entspannter Ausklang des Tages

Freitag:

Genieß die Stille am Morgen

08:00-09:30 Uhr Meditation & kraftvolle, herzöffnende Yogapraxis

anschließend ausgiebiges Frühstück bis 10.30 Uhr

Leichter Mittagslunch

 

17:00-18:30 Uhr Meditative und ruhige Yogapraxis

anschließend gemeinsames Abendessen

20:30 Uhr Yin Yoga zum Ausklang des Tages

Samstag:

Genieß die Stille am Morgen

08:00-09:30 Uhr Meditation & kraftvolle, herzöffnende Yogapraxis

anschließend ausgiebiges Frühstück bis 10.30 Uhr

Leichter Mittagslunch

 

17.00-18:30 Uhr Ruhige, erdende Yogapraxis

anschließend gemeinsames Abendessen

Ausklang des Tages 

 

​Sonntag:

Genieß die Stille am Morgen

08:00-09:30 Uhr Kraftvolle, verbindende Yogapraxis

anschließend ausgiebiges Frühstück bis 10.30 Uhr

 

dein Zimmer steht bis 11:00 Uhr zur Verfügung

individuelle Abreise

Yoga Retreat Mandy Klees yoga

Schnapp' dir dein aktuelles Lieblingsbuch, mach es dir am Kamin oder im Lesezimmer gemütlich oder genieße die Ruhe

in der besonderen Natur der Heide. Atme tief ein und aus - lass deinen Alltag einige Stunden hinter dir.

Yoga-Anfänger und regelmäßig Übende sind herzlich willkommen!

Ich freue mich sehr, diese AUSZEIT mit dir zu verbringen!

Deine Mandy

Preis für dein Yogaprogramm von Donnerstag bis Sonntag

sowie 3 Übernachtungen in wunderschönen Zimmern unter Reet,

inkl. einer Flasche Wasser auf dem Zimmer:

Schäferkammer Einzelzimmer: ab 559,00 pro Person

Die Schäferkammern haben größtenteils ein offenes Badkonzept im Zimmer.

Kutscherzimmer als Doppelzimmer für 2 Personen: € 959,00 pro Zimmer

(€ 479,50 pro Person im Doppelzimmer)

Die Kutscherzimmer haben geschlossene Bäder im Zimmer.

 

Unsere Verpflegung:

Freu dich auf ein abwechslungsreiches, regionales, biologisch/demeter und verpackungsfreies Frühstück,

einem leichten Mittagslunch (vegane Suppe oder Salat) sowie gemeinsame Abendessen. Mineralwasser sowie eine Teeauswahl von Sonnentor stehen im Yogaraum sowie zu allen Mahlzeiten zur Verfügung.

Obst sowie ein hausgemachter Müsliriegel warten ebenfalls auf dich!

Preis für die Voll-Verpflegung und Getränke (Teeauswahl / Wasser zu allen Mahlzeiten und im Yogaraum):

€ 100,00 pro Person

Die Verpflegung sowie deine sonstigen Extra´s zahlst du direkt vor Ort bei Abreise.

Teile mir gern Unverträglichkeiten oder Allergien mit, damit ich diese an das Team weitergeben kann.

PS:

Zeitliche Änderungen im Tagesaublauf sind möglich.​

Du möchtest schon einen Tag eher anreisen oder verlängern?

Gib mir gern Bescheid, dann bekommst du einen direkten Kontakt für deine individuelle Reservierung

vor oder nach dem Yogaretreat.

Ich helfe auch gern bei der Vermittlung von Fahrgemeinschaften. Konkrete Anreise-Informationen (Auto und Bahn) erhältst du rechtzeitig von mir. Über eine Information, ob du Mitfahrer mitnehmen würdest, freue ich mich.

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