Mandy Klees yoga & entspannung

Coaching & Yoga

"Werte & Wandel auf den Bewusstseins-Ebenen"

mit Laura & Mandy

Bist du bereit, deinen inneren Kompass einzuschalten, Dich mit dem zu beschäftigen, was Dir wichtig ist? Wo kommst Du her, wo stehst Du heute und wo könnte deine Reise hingehen?

Hindert Dich etwas den nächsten Schritt in deinem Leben zu tun?

 

Wir laden dich auf eine Wanderung durch deine Lebensphasen und Entwicklungsebenen anhand des Spiral Dynamics Modells* ein. Auf jede der Phasen blicken wir aus einer anderen Perspektive. 

 

Jede Ebene bringt Werte, und auch Herausforderungen mit sich. Diese lernst Du über kleine Yoga Einheiten körperlich, meditativ und in der Atempraxis sowie durch Reflektionsarbeit mit Hilfe

unserer Fragestellungen kennen und erleben. 

 

Lerne und werde Dir bewusst, was Du aus deinen Lebensphasen mitnehmen kannst.

Auf welche Ressourcen kannst Du zugreifen? Und was braucht Du, um ein glückliches

und gutes Leben zu führen?

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Laura & Mandy

*Spiral Dynamics:

Die Spiral Dynamics sind ein Modell der Bewusstsentwicklung, welches sowohl die Entwicklung des Einzelnen, als auch der Menschheit beschreibt. Es wurde erstmals  von Clare Graves entworfen und später von Beck und Cowan sowie von Ken Wilber weiterentwickelt. Es skizziert verschiedene Wellen der Bewusstseinsentwicklung, welche auch als Meme (Meme = Ebene) bezeichnet werden. Eine Bewusstseinswelle ist eine Anpassung und Lösung für die jeweiligen existenziellen Probleme des Menschen. Daraus resultiert eine bestimmte Weltsicht. So wird verständlich, welche Aufgabe und Bedeutung beispielsweise die Impulsivität für den Menschen spielt – wofür sie eine Lösung bietet und worin die jeweilige Problematik besteht.

WANN:

26. September 2020

09:00 bis 18:00 Uhr

genügend Pausen sind selbstverständlich eingeplant

ORT:

Hamburg

Der konkrete Ort wird noch bekannt gegeben.

DEINE INVESTITION:

€ 198,00 pro Person inklusive Worksheets 

Q&A:

Du kannst uns alle wichtigen Fragen zu diesem Tag stellen.

Folgender Termin ist geplant:

25. August 2020 um 19.00 Uhr

Die Q&A´s finden online via ZOOM statt.

Du erhältst von uns rechtzeitig die Zugangsdaten mit allen Details zur Einwahl.

Sende uns deine Anmeldung zum Q&A oder Fragen zum Workshoptag.

WEITERE INFOS:

Die Mindestteilnehmerzahl für unseren Workshoptag ist 8 Personen. 

Für die Yoga Einheiten brauchst Du eine Yogamatte, gern auch ein Kissen oder Decke,

um erhöht zu sitzen. Sowohl Yoga-Anfänger, als auch und Geübte sind herzlich willkommen!

ÜBER LAURA:

 

Was bedeuten Glück und Freiheit? Diese Frage hat Laura’s Leben verändert und eine der bedeutendsten Veränderungen in ihrer Biografie hervorgebracht. Die Unternehmensnachfolge des elterlichen Industriebetriebes war ihr sicher und beschlossener Teil der Zukunft. Doch die Suche nach den Facetten des Glücks zeigte ihr einen anderen Weg. 

Heute begleitet Laura aus Berlin, Menschen auf Veränderungsprozessen als Integraler Coach und Impulsgeberin.

ÜBER MANDY:

Alle Infos findest Du auf folgender Seite.

MandyKlees_yoga_entspannung_Webseite.jpg

"Ich atme ein. Und komme zur Ruhe.

Ich atme aus. Und Lächle.

Heimgekehrt in das Jetzt,

wird dieser Moment ein Wunder."

Thích Nhat Hanh

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