Mit Schwung geht es in den Mai. Ein guter Moment den Körper zu kräftigen und sich mit der eigenen Quelle innerer Ruhe zu verbinden. Für mehr Vitalität und Lebensqualität.

Der Herbst gibt uns den Impuls sich wieder mehr zurückzuziehen. Komm mit in die Lüneburger Heide und lade deine Batterien für die dunklere Jahreszeit auf.

Dein achtsamer Jahresausklang.

Zeit für einen kleinen Rückblick und ein wohliges Einläuten der Vorweihnachtszeit. 

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Nutze diese Tage, um bewusst und klar in dein neues Jahr zu starten. Geh in die Bewegung, nutze die Kraft der Pausen und richte dich aus.

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Ich freue mich dich zu begleiten!